Trailrunning: Laufen in der freien Natur

Beim Trailrunning steht der Spaß am abwechslungsreichen Laufen in der freien Natur im Fokus. Das hügelige Relief der Schwäbischen Alb und insbesondere des Albtraufs eignet sich ideal für die Trendsportart.

erleben & genießen
3. Jun 2023
< 1 Minute

Trendsportart in der freien Natur

Das Schöne am Trailrunning ist, dass es nicht auf Bestzeiten und aufs Tempo ankommt. Deshalb eignet sich die Trendsportart auch besonders für Laufeinsteigerinnen -einsteiger. Gelaufen wird auf Pfaden und unbefestigten Wegen in der Natur, besonders beliebt sind schmale Wander- und Trampelpfade. Dass Sport in der Natur gut für Körper und Geist ist, ist klar. Gleichzeitig bietet Trailrunning aber auch ein ganzheitliches Training für den gesamten Bewegungsapparat, besonders durch die vielen An- und Abstiege im Gelände.

Ultra-Trailrunning im Landkreis Göppingen

Der gemeinnützige Verein Alb-Traum 100 e.V. veranstaltet jährlich ein Trailrunning-Event der Extraklasse im Landkreis Göppingen. Die Alb-Traum-Strecke verläuft auf dem Fernwanderweg Albtraufgänger auf knapp 115 Kilometer und 3.400 Höhenmetern, während die kürzere Halb-Traum-Strecke Albtraufgänger und Löwenpfade verbindet und Läuferinnen und Läufer hier auf 57 Kilometer und 1.700 Höhenmeter kommen. Alle Einnahmen werden an gemeinnützige Einrichtungen und Projekte im Landkreis Göppingen gespendet.

Für die Veranstaltung reisen Laufbegeisterte aus Nah und Fern nach Geislingen an der Steige. Die schnellsten Läuferinnen und Läufer bewältigen die große Tour nach knapp 13 Stunden und die kürzere Halb-Traum-Strecke nach 5,5 Stunden.

Mehr Informationen zum Alb-Traum 100 finden Sie unter www.alb-traum-100.de.

Tourenplaner

Mit dem Tourenplaner findet man die passende Tour für die nächste Entdeckung. Eine einzigartige Naturkulisse mit atemberaubenden Blicken auf und vom Doppelten Albtrauf, zahlreiche Geschichten rund um den Mythos der Staufer, international bekannte Namen wie WMF, Märklin oder WALA sowie traditionsreiche Heilbäder und eine hervorragende Gourmetküche. Der Landkreis Göppingen überrascht mit Außergewöhnlichem. Familien, Genießerinnen und Genießer, Kultur-Interessierte, Aktive und Abenteuerlustige können hier unzählige Freizeitaktivitäten ausprobieren. Alles schon entdeckt?

Mehr Informationen finden Sie unter www.tourenplaner.lk-gp.de